saúde mental, comportamento
e bem-estar

Ansiedade é uma emoção humana. É uma resposta automática do sistema nervoso diante de preocupações, perigos e/ou situações difíceis. Torna-se patológica quando ultrapassa os limites com preocupações, medo e tensões excessivas. Prejudicando e causando sofrimento na vida diária

A depressão apresenta um humor triste, vazio ou irritável, provocando alterações cognitivas, emocionais e comportamentais. Isso impacta diretamente na capacidade de funcionamento do indivíduo.

Dificuldades de relacionamento no trabalho, estresse, desenvolvimento e/ou escolha da carreira

O desenvolvimento pessoal está diretamente ligado ao nível de autoconhecimento. Através da terapia pode-se traçar seus padrões comportamentais, de pensamentos e emoções, assim, compreende-se melhor a si, seus valores, limites, metas